Lorsqu’elles sont bien entretenues, les lentilles de contact peuvent constituer un moyen efficace de corriger votre vision. En fait, plus de 45 millions d’Américains portent des lentilles de contact.2 Prendre soin de vos lentilles de contact est essentiel. À l’inverse, le fait de ne pas porter, nettoyer et ranger vos lentilles conformément aux instructions de votre professionnel de la vue augmente le risque d’avoir des germes dans vos yeux et de causer des complications.3-5 L’essentiel est le suivant : la santé des lentilles de contact commence avec vous. Vos habitudes, vos fournitures et vos visites chez un professionnel de la vue sont toutes essentielles au maintien d’une bonne santé oculaire. Les habitudes saines suivantes sont recommandées par le CDC pour porter des lentilles de contact en toute sécurité et aider à protéger vos yeux :
- Ne dormez pas avec vos lentilles de contact. Sauf prescription spécifique de votre professionnel de la vue, ne dormez pas avec vos lentilles de contact. Il a été démontré que dormir avec des lentilles de contact entraîne un risque jusqu’à 8 fois plus élevé d’infection oculaire.6-7
- Lavez et séchez vos mains. Lavez-vous toujours les mains à l’eau et au savon avant de manipuler vos lentilles. Ensuite, avant de toucher vos lentilles de contact, séchez-vous bien les mains avec un chiffon propre.
- Gardez les lentilles de contact à l’écart de toute eau. L’eau peut introduire des germes dans les yeux à travers les lentilles de contact. Retirez les lentilles de contact avant de vous baigner et évitez de vous doucher avec. L’eau peut abriter des micro-organismes qui peuvent entraîner une infection grave. Ne rangez pas les lentilles et ne rincez pas l’étui à lentilles avec de l’eau ou une solution non stérile
- Nettoyez correctement vos lentilles. Assurez-vous de suivre les instructions d’utilisation de la solution d’entretien pour lentilles de contact recommandée par votre professionnel de la vue. Si vous portez des lentilles de contact jetables journalières ou 1 Day, le nettoyage avec une solution n’est pas nécessaire car elles ne doivent pas être réutilisées.
- Prenez soin de votre étui à lentilles de contact. Nettoyez votre étui à lentilles de contact en le frottant et en le rinçant avec une solution pour lentilles de contact. Tout comme vous ne devez jamais utiliser d’eau sur vos lentilles, n’utilisez jamais d’eau pour nettoyer l’étui. Ensuite, videz et séchez le boîtier avec un chiffon propre. Après chaque utilisation, rangez le boîtier à l’envers avec les capuchons retirés. Surtout, vous devez remplacer votre étui à lentilles de contact au moins une fois tous les trois mois.
- Parlez-en à votre professionnel de la vue. En fonction de votre santé oculaire, visuelle et systémique, votre professionnel de la vue déterminera la fréquence à laquelle vous devez être vu pour des examens de la vue. Tenez-vous toujours au courant de ces rendez-vous oculaires et, lors de votre prochaine visite, prenez le temps d’avoir une conversation avec votre professionnel de la vue pour discuter de vos habitudes de port et d’entretien des lentilles de contact. Si vous avez des inquiétudes entre les visites prévues, contactez rapidement votre professionnel de la vue. Il est important de noter que vous devez également retirer vos lentilles de contact immédiatement si vous ressentez une douleur oculaire, une gêne, une rougeur ou une vision floue.
- Soyez prêt. Vous ne savez jamais quand vous devrez peut-être retirer vos lentilles de contact. Préparez-vous en emportant une paire de lunettes de secours avec une prescription actuelle, juste au cas où quelque chose d’inattendu se produirait.
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Restez en bonne santé toute l’année
Vous n’avez qu’une paire d’yeux, alors prenez-en soin ! Vos habitudes de port et d’entretien des lentilles de contact, vos fournitures et vos visites chez le médecin contribuent tous ensemble à garder vos yeux en bonne santé. Des habitudes saines égalent des yeux sains. En suivant les meilleures pratiques, vous pouvez profiter du confort et des avantages des lentilles de contact aujourd’hui et tout au long de l’année.
Références:
1. Jones L, Walsh K, Willcox M, Morgan P, Nichols J. La pandémie de COVID-19 : Considérations importantes pour les praticiens de lentilles de contact. Lentille de contact et œil antérieur. 2020;43:196-203.
2. Cope JR, Collier SA, Nethercut H, Jones JM, Yates K, Yoder JS. Comportements à risque pour les infections oculaires liées aux lentilles de contact chez les adultes et les adolescents — États-Unis, 2016. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2017;66(32):841-5.
3. Bui TH, Cavanagh HD, Robertson DM. Observance du patient lors du port de lentilles de contact : perceptions, prise de conscience et comportement. Lentille de contact oculaire externe. 2010;36(6):334-9.
4. Dumbleton KA, Woods CA, Jones LW, Fonn D. La relation entre le respect du remplacement des lentilles et les problèmes liés aux lentilles de contact chez les porteurs d’hydrogel de silicone. Oeil antérieur de lentille de contact externe. 2011;34(5):216-22.
5. Stapleton F, Edwards K, Keay L, Naduvilath T, Dart JK, Brian G, Holden B. Facteurs de risque de kératite microbienne modérée et sévère chez les utilisateurs de lentilles de contact à port quotidien. Ophtalmologie externe. 2012;119(8):1516-21.
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