La lumière vive vous a-t-elle fait plisser les yeux ou chercher vos lunettes de soleil même lorsque vous êtes à l’intérieur ? Découvrez ce que signifie la sensibilité à la lumière et quand vous devriez consulter votre médecin.
Il est normal d’avoir une sorte de période d’adaptation lorsque l’on passe d’une pièce sombre ou sombre à un espace lumineux, mais pour ceux qui éprouvent une sensibilité accrue à la lumière, cette transition est plus que perceptible : c’est inconfortable et même douloureux.
La sensibilité à la lumière est connue sous le nom de photophobie et peut résulter d’un certain nombre de conditions médicales, dont certaines sont directement liées à vos yeux.
Syndrome des yeux secs
Le syndrome de l’œil sec est une affection qui peut causer toutes sortes d’inconfort, allant des brûlures et des démangeaisons aux rougeurs et aux douleurs oculaires. Il se trouve également que c’est la cause la plus fréquente de sensibilité à la lumière. La sécheresse oculaire affecte la couche externe transparente de vos yeux appelée cornée. Cette couche protectrice est le premier point d’entrée de la lumière, et lorsque cette cornée n’est pas correctement lubrifiée par les larmes, l’exposition à toute lumière peut être très inconfortable.
Les médecins ne savent pas exactement pourquoi la sensibilité à la lumière accompagne la sécheresse oculaire, mais certains pensent que cela pourrait être lié à une inflammation des nerfs près de la cornée ou à l’activation de cellules photosensibles qui transmettent la lumière au cerveau.
Quoi essayer : Essayez de lubrifier les gouttes ophtalmiques pour apaiser vos yeux et fournir l’hydratation dont vous avez tant besoin. Si cela ne résout pas la sensation de sécheresse ou votre sensibilité à la lumière, assurez-vous de discuter d’autres options avec votre ophtalmologiste.
Abrasion de la cornée
Il s’agit d’une égratignure ou d’une coupure sur la cornée, et cela peut causer de la douleur et une vision floue ainsi qu’une sensibilité à la lumière. Même si nos yeux sont conçus pour se défendre contre les dangers entrants (tels que la poussière, la saleté ou une balle volante) avec les paupières et les cils, il est plus facile que vous ne le pensez de vous gratter ou de vous déchirer la cornée. Cela peut arriver pendant les sports, les travaux de jardinage ou n’importe quel nombre d’activités.
Incidemment, le syndrome de l’œil sec augmente le risque d’abrasion cornéenne. Et tout comme avec les yeux secs, c’est la perturbation de l’état sain de la cornée qui pourrait augmenter votre sensibilité à la lumière.
Quoi essayer : Consultez votre ophtalmologiste afin qu’il puisse examiner attentivement votre œil et diagnostiquer le problème. Le plus souvent, les abrasions cornéennes guérissent avec le temps, mais la coupure ou l’égratignure peut entraîner une infection. Dans ce cas, votre médecin peut vous prescrire un collyre antibiotique ou un collyre stéroïdien.
Kératocône
Les cornées sont généralement rondes, mais dans cette condition, la cornée s’amincit et se gonfle en forme de cône, ce qui déforme votre vision et rend difficile la focalisation correcte de la lumière. La photophobie peut être un effet secondaire de cette condition.
Votre ophtalmologiste peut vous prescrire des lunettes ou des lentilles de contact spéciales pour aider à corriger les distorsions visuelles, ce qui peut également aider à résoudre le problème de sensibilité à la lumière.
Quoi essayer : Si vous avez une aggravation soudaine ou un trouble de la vision dans un œil ou les deux, une irritation des yeux, des maux de tête ou d’autres symptômes en plus de votre sensibilité à la lumière, assurez-vous de consulter votre médecin.
Kératite
La kératite est une autre affection affectant la cornée qui peut entraîner une sensibilité à la lumière. La cornée devient enflammée, que ce soit en raison d’une blessure à l’œil, d’une exposition à la lumière intense du soleil, du syndrome de l’œil sec, ou même d’un mauvais entretien des lentilles de contact ou du port de lentilles de contact plus longtemps que vous ne le devriez.
Cela peut aussi être le résultat d’une infection. La rougeur, la douleur oculaire et l’irritation des yeux sont quelques-uns des premiers symptômes, et la sensibilité à la lumière est également un symptôme courant.
Quoi essayer : La kératite, surtout si elle est infectieuse, peut entraîner de graves complications, notamment une perte de vision. Consultez donc votre ophtalmologiste si vous présentez des symptômes.
Migraines
Non seulement les migraines s’accompagnent de maux de tête débilitants, mais elles s’accompagnent également d’autres symptômes tels qu’une vision floue, des étourdissements, des nausées et des vomissements et une photophobie.
Non seulement la sensibilité à la lumière accompagne la migraine ; l’exposition à la lumière vive peut en fait déclencher la migraine. Les deux peuvent provenir de l’irritation du nerf trijumeau, une partie du système nerveux responsable de l’envoi des sensations de douleur, de température et de toucher de votre visage vers votre cerveau.
Quoi essayer : La meilleure façon de traiter la sensibilité à la lumière dans ce cas est à la fois de prévenir et de traiter les migraines elles-mêmes. Discutez avec votre médecin pour trouver le meilleur traitement contre la migraine.
Lésion cérébrale traumatique
La photophobie peut survenir immédiatement après l’impact et peut également être un symptôme associé au syndrome post-commotionnel (PCS), qui dure des semaines, des mois, un an ou plus. La sensibilité à la lumière est la principale plainte liée à la vision pour les personnes qui ont subi une commotion cérébrale, et on pense qu’elle est liée à une blessure au thalamus (une structure du cerveau qui filtre les informations visuelles) ou à d’autres zones du cerveau.
Quoi essayer : Suivez les conseils médicaux du médecin qui traite votre commotion cérébrale et assurez-vous de l’alerter de tous vos symptômes, y compris la photophobie.
Que faire de la photophobie
Parce qu’il y a tellement de problèmes de santé différents qui peuvent causer une sensibilité à la lumière, assurez-vous de parler à votre ophtalmologiste ou à un autre professionnel de la santé pour découvrir ce qui cause votre problème. Ils seront votre meilleure ressource pour diagnostiquer et déterminer le bon traitement pour vous, y compris un traitement qui peut vous aider avec votre sensibilité à la lumière.
Si vous ressentez une gêne visuelle ou d’autres symptômes, contactez-nous pour planifier un examen de la vue.