En moyenne, les femmes vivent cinq ans de plus que les hommes. Cependant, l’espérance de vie accrue d’une femme a de graves conséquences sur la santé, en particulier en ce qui concerne la santé des yeux. L’âge est un facteur de risque important pour les maladies oculaires, notamment le glaucome, la cataracte et la dégénérescence maculaire. Les femmes sont plus exposées aux maladies oculaires que les hommes, mais seulement 10 % sont conscientes de cette préoccupation.
Quels problèmes oculaires les femmes peuvent-elles rencontrer ?
Les femmes vieillissantes sont susceptibles d’être exposées aux problèmes de vision suivants :
- Glaucome est une affection oculaire qui peut endommager le nerf optique lorsque la pression s’accumule dans l’œil. Le glaucome à angle ouvert est le type de glaucome le plus courant et peut toucher aussi bien les hommes que les femmes. Cependant, les femmes sont deux à quatre fois plus susceptibles de souffrir de glaucome à angle fermé, une forme plus dangereuse de la maladie. Les yeux des femmes ont tendance à être plus petits que ceux des hommes. Ainsi, le liquide s’écoule plus lentement de leurs yeux, augmentant la pression dans l’œil.
- Cataractes bloquer la lumière et empêcher les gens de voir. L’œil a une lentille interne naturelle qui concentre la lumière sur l’œil. Au fil du temps, il peut lentement devenir trouble et jaune, formant éventuellement une cataracte. Une façon qui peut augmenter le risque de développer des cataractes est le tabagisme. Les ophtalmologistes ont découvert que l’arrêt du tabac peut réduire le besoin de chirurgie de la cataracte.
- Dégénérescence maculaire est la première cause de perte de vision chez les personnes de plus de 40 ans. Cette condition attaque la partie centrale de la rétine, endommageant la vision. Bien que les experts n’aient pas identifié de cause à la génération maculaire, ils ont découvert que la génétique peut être un facteur contributif. S’il y a un cas de dégénérescence maculaire dans votre famille et que vous remarquez un changement dans votre vision, vous devriez planifier une visite chez un ophtalmologiste dès que possible.
Que peuvent faire les femmes pour préserver leur vision ?
Quel que soit le sexe, la meilleure façon de préserver votre vision est d’adopter une approche préventive des soins oculaires. Pour commencer, cela signifie avoir une alimentation saine riche en vitamines A, C, E, oméga-3 et zinc. Vos médecins vous recommanderaient également d’arrêter de fumer et de réduire votre consommation d’alcool.
Une autre excellente façon de minimiser votre risque de maladie oculaire est de consulter votre médecin régulièrement. La planification d’un examen de la vue une fois par an aide votre médecin à détecter les premiers signes de maladies oculaires. Ainsi, votre médecin pourra vous proposer un traitement efficace pour préserver votre vision. Par exemple, si vous avez développé un glaucome, votre médecin peut vous prescrire des gouttes ophtalmiques pour abaisser la pression oculaire.
Chez Insight Vision Center Optometry, nous fournissons des services de soins oculaires complets, des examens de la vue et des prescriptions de lentilles de contact à l’ortho-k et à la thérapie visuelle. Appelez-nous au (714) 486-3315, ou remplissez notre formulaire de contact en ligne pour fixer un rendez-vous. Nos zones de service incluent Costa Mesa et Newport Beach, Californie.