Au cours des dernières années, les enfants ont été exposés à plus de technologie et de travail à proximité que jamais auparavant. Moins de temps à l’extérieur et plus de temps devant un écran peuvent en fait être nocifs pour leurs petits yeux. Mais que signifie exactement tout ce temps consacré à la technologie pour nos enfants ? Que devrions-nous faire en tant que parents ? Pouvons-nous faire quelque chose ? Nous sommes là pour répondre à toutes ces questions et plus encore pour vous !
D’ici 2050, on estime que 58 % de l’Amérique du Nord sera myope. Il est clair que la myopie est en hausse, mais quel est ce drôle de mot et quel est son rapport avec les enfants et la technologie ? La myopie est plus communément appelée myopie, mais il y a un peu plus que cela. La myopie survient lorsque vos yeux deviennent plus allongés, ce qui provoque la mise au point des images devant la rétine, plutôt que directement sur la rétine. Des études ont montré qu’une augmentation du travail à proximité, en particulier sur des écrans, peut entraîner cet allongement de l’œil et la prescription de lunettes de myopie. Un peu de myopie n’est pas un problème majeur, mais lorsqu’elle commence tôt chez les enfants, elle ne peut que progresser au fur et à mesure qu’ils traversent des poussées de croissance ou augmentent la charge de devoirs. Les plus grandes progressions dans les prescriptions sont généralement observées entre 8 et 12 ans. Les enfants dont les parents ont également des prescriptions myopes sont encore plus susceptibles de développer une myopie et les difficultés qui peuvent survenir avec cette condition. Même ceux qui n’ont aucun antécédent familial sont environ 25 % plus susceptibles de développer une myopie de nos jours ! Outre la vision floue au loin, une myopie accrue peut également exposer les enfants et les adultes à un risque accru de glaucome, de décollements de la rétine et de cataractes. Sans parler de l’inconvénient de ne pouvoir voir qu’à quelques centimètres de votre visage sans lunettes ni contacts. Eek !
Alors que faire pour les enfants qui n’ont pas encore de correction myope pour s’assurer qu’ils évitent les progressions myopes ? C’est en fait assez simple… plus de temps à l’extérieur, faire des pauses devant les écrans et près du travail, et s’assurer qu’ils ne tiennent pas le matériel trop près de leurs yeux. Ce sont des choses faciles que nous pouvons faire pour nous assurer qu’ils ont le meilleur espoir d’éviter la myopie et les conditions qui peuvent en découler. N’oubliez pas non plus que vos examens de la vue annuels sont votre meilleur moyen de voir si leurs yeux sont sur la bonne voie ou s’il y a des changements qui doivent être surveillés de plus près.
Si votre enfant a déjà une correction de myopie, ne perdez pas espoir ! Il existe de nombreuses options de traitement en dehors de vos lunettes typiques que nous pouvons faire pour éviter toute progression astronomique.
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Gouttes d’atropine
Ces gouttes existent depuis un certain temps, mais n’étaient pas initialement destinées au contrôle de la myopie. Ils dilatent la pupille pour arrêter le mécanisme de l’œil pour se concentrer de près. En désactivant la mise au point pour les tâches de près, l’œil ne pourra pas faire autant de travail de près et cela réduira la fatigue oculaire qui peut entraîner la progression de la myopie. C’est souvent le traitement de première intention, le plus doux et le plus facile à mettre en œuvre, ainsi que le moins cher, mais il ne contrôle pas toujours la myopie autant qu’on le souhaiterait.
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Orthokératologie
Une technologie relativement plus récente est celle des lentilles de contact dures d’orthokératologie (ou OrthoK). Ce sont des lentilles de contact dures que les enfants portent pendant la nuit pour pousser sur la cornée, aplatissant essentiellement le centre de la cornée et déplaçant ces cellules vers le bord périphérique de la cornée. Cela aide à rediriger les rayons lumineux sur la rétine, réduisant la progression de la myopie et corrigeant la vision de loin. Les enfants qui portent des lentilles OrthoK la nuit n’ont pas besoin de lunettes ou de contacts pendant la journée. Il arrête la progression dans ses pistes. Cependant, dès que les lentilles OrthoK sont arrêtées, la correction revient et la possibilité de progression reprend. Il est bon d’arrêter la prescription, tant que les lentilles OrthoK sont utilisées pendant l’intégralité des années de progression myope maximale.
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Contacts MiSight 1 jour
La toute nouvelle technique de contrôle de la myopie est les lentilles de contact souples MiSight 1-Day. Pour les enfants qui les portent, ce sont simplement des lentilles de contact souples jetables pour corriger la prescription de distance tout au long de la journée. Cependant, ils sont bien plus que cela ! Semblable à une lentille de contact multifocale, il y a une zone de correction de distance au centre et une zone de défocalisation à l’extérieur de celle-ci. Ceci est également similaire à la façon dont l’atropine laisse tomber la défocalisation de près. Il est assez remarquable de constater à quel point ces lentilles de contact sont également efficaces ! Dans les études, les patients portant des lentilles MiSight avaient au plus -0,25D de changement chaque année par rapport à la moyenne de -1,00D qui peut survenir chez les enfants sans techniques de contrôle de la myopie. En moyenne, ceux qui portent des verres MiSight ne progressent que d’environ -1.00D sur 6 ans ! Ce qui est cool, c’est que si vous arrêtez d’utiliser ces contacts souples, la correction de distance ne reviendra pas comme dans les lentilles OrthoK. Nous sommes ravis d’avoir cette technologie dans notre cabinet et de pouvoir aider autant d’enfants à ralentir la progression de la myopie !
Nous voulons que vous sachiez que nous prenons soin de vos enfants et serons toujours là pour vous aider, que ce soit simplement pour leurs examens annuels ou plus fréquemment pour surveiller le contrôle de la myopie. Nous voulons vous apporter les technologies les plus récentes et le meilleur du meilleur pour nos patients. La myopie ne va malheureusement que continuer à exister car la technologie est là pour rester, mais elle ne doit pas nécessairement être hors de contrôle ! Assurez-vous de nous demander lors de votre prochain examen si vous êtes un bon candidat pour l’un de ces traitements ou quelle serait la meilleure ligne de conduite pour votre cas ou pour vos enfants. Nous sommes toujours heureux d’aider!