C’est quoi holi ?
Holi, la fête des couleurs est l’une des fêtes les plus réjouissantes de l’Inde. Les couleurs vibrantes vues partout dans un environnement joyeux et délicieux apportent bonheur et excitation.
Autrefois, les poudres de Gulal étaient préparées à partir de fleurs naturelles telles que le corail indien et la flamme de la forêt, qui avaient des propriétés médicinales et étaient également bénéfiques pour la peau.
D’autre part, les couleurs disponibles sur le marché aujourd’hui contiennent des produits chimiques toxiques qui ne sont pas certifiés adaptés à une utilisation sur la peau humaine, sans parler des yeux. La plupart de ces couleurs, en particulier la poudre colorée sèche, le gulal, contiennent des produits chimiques toxiques comme l’oxyde de plomb, le sulfate de cuivre, des métaux lourds, des acides, des alcalis, du mica, de l’amiante, du talc, de la silice et du verre en poudre. Les couleurs liquides sont souvent dissoutes dans une base alcaline, et celle-ci, si elle est instillée dans l’œil, est plus nocive que les acides.
Que se passera-t-il si la poudre holi ou l’eau colorée pénètre dans l’œil ?
Aussi amusant que de jouer avec les couleurs, si vous ne faites pas attention et que la poudre ou le liquide holi pénètre dans vos yeux, cela peut causer un ou plusieurs de ces problèmes :
- Conjonctivite allergique – la poudre peut provoquer une allergie et donc provoquer une rougeur intense, une irritation et une sensation de brûlure
- Abrasions cornéennes – des égratignures mineures peuvent apparaître sur la surface cornéenne provoquant une douleur intense, un larmoiement
- Blessure chimique – l’acide ou l’alcali dans la poudre de couleur peut causer plus d’inflammation entraînant un blanchiment de la cornée et une perte de vision
- Blessure contondante – un ballon d’eau rempli de couleur peut provoquer un traumatisme contondant avec une augmentation de la pression intraoculaire et une subluxation de la lentille.
- Parfois, cela peut même entraîner une hémorragie vitréenne.
Est-il sécuritaire de porter des lentilles de contact en jouant aux vacances ?
Le port de lentilles de contact pendant le jeu peut être nocif et il est donc conseillé d’éviter de les porter. Si vous ne pouvez pas vous en passer, assurez-vous d’éviter de mettre de la couleur dans vos yeux. Si la couleur pénètre dans vos yeux, jetez les lentilles et lavez-vous immédiatement les yeux à l’eau claire. Les couleurs peuvent être piégées dans la lentille, ce qui entraîne une infection.
Comment protéger ses yeux pendant la fête des couleurs ?
Être attentif lors de l’utilisation des couleurs aidera à éviter les complications inutiles liées à la peau et aux yeux. Voici quelques conseils pour protéger vos yeux tout en profitant du festival des couleurs :
- Porter des lunettes de soleil: Protégez vos yeux avec des lunettes de protection pendant que vous jouez à Holi.
- Attachez vos cheveux : N’oubliez pas d’attacher vos cheveux pour que les couleurs ne coulent pas dans vos yeux de n’importe où.
- Évitez de vous frotter les yeux : Si des couleurs pénètrent dans vos yeux, ne frottez pas. Le frottement peut l’aggraver. Rincer immédiatement à l’eau claire et fraîche.
- Appliquer de l’huile : Appliquez une couche épaisse d’huile de noix de coco afin que la couleur ne colle pas facilement à vos yeux et aux zones environnantes. L’application d’huile facilite également le lavage ultérieur des couleurs.
- Gardez les couleurs loin des yeux et les environs
- Dites « NON » aux couleurs synthétiques et choisissez des couleurs non toxiques : Dans la mesure du possible, créez vos propres couleurs en utilisant des ingrédients de cuisine comme le besan, les pétales de rose, les fleurs, les épinards, etc.
- Evitez de lancer des ballons couleurs : Jouer avec des ballons d’eau est une activité préférée de nombreuses personnes à Holi. Bien que cela fasse mal physiquement, cela peut être gravement dommageable pour les yeux et la tête.
- Évitez les lentilles de contact pendant les vacances : Limitez le port de lentilles de contact car la lentille peut se briser dans les yeux avec la pression soudaine de l’eau ou peut conserver les couleurs de la poudre provoquant une infection.
- Évitez la couleur si vous souffrez déjà d’affections ou de maladies oculaires
- Gardez des médicaments anti-allergiques à portée de main pour les urgences
Que faire si le gulal pénètre dans vos yeux ?
Voici quelques recommandations sur ce que vous pouvez faire si les couleurs holi ou l’eau pénètrent dans vos yeux :
- Reste calme
- Retirez les lentilles de contact si vous en portez
- Lavez-vous les yeux avec beaucoup d’eau potable propre –
- Coupez doucement vos paumes et remplissez-les d’eau propre. En l’absence d’eau potable, l’eau du robinet peut être utilisée.
- Abaissez doucement votre visage et essayez d’ouvrir vos yeux à l’eau dans vos paumes.
- Clignotez fréquemment et essayez de bouger vos yeux pour aider à rincer la couleur.
- Ne pas éclabousser d’eau dans l’œil, car cela peut aggraver la blessure.
- Alternativement, les yeux peuvent également être lavés sous un léger jet d’eau provenant d’une douche ou d’un robinet.
Conseils de soins oculaires après Holi
Les yeux sont votre fenêtre sur le monde. Ils sont l’un des organes les plus essentiels de votre corps. Les traiter comme il se doit est crucial. Après avoir joué Holi, un régime complet de soins oculaires doit être suivi.
- Soin des yeux: Il faut plusieurs bains pour se débarrasser complètement des couleurs du corps. Assurez-vous de masser vos yeux et les zones environnantes. Appliquez une lotion et des crèmes pour hydrater la peau entourant les yeux.
- Dormez bien : Un bon sommeil après tout le plaisir aide vos yeux à se détendre et à se régénérer.
- Portez des lunettes de soleil lorsque vous sortez : Les gens ont tendance à jouer Holi même après la fin de la journée. Il est donc préférable de garder vos lunettes de soleil avec vous lorsque vous sortez de la maison pour protéger vos yeux.
Le MM Joshi Eye Institute est ouvert 24h/24 et 7j/7 et dispose d’experts qui peuvent s’occuper de tout problème lié aux yeux tout au long de la journée et de la nuit. Veuillez vous rendre dans l’une de nos succursales pour vos examens de la vue réguliers, tout problème oculaire ou tout incident lié aux vacances.
Nous vous souhaitons des vacances sûres et joyeuses!
Docteur NAVYA C